蘭華寺 ヤタワラ パンニャラーマ 「気づきの瞑想〜マインドフルネス〜」

瞑想会 月島(中央区会場)

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人生に恩恵をもたらす瞑想をお手軽に体験していただくための瞑想体験会です。
若き日のスティーブ・ジョブスも実践していた瞑想。近年多くの科学的なアプローチから効果が実証されています。あのGoogle も社内研修で利用されているそうです。

  • 瞑想を体験してみたい方
  • 瞑想を始めてみたい方
  • ストレスを感じている方
  • 心身が健康になりたい方
  • 仏教に興味のある方

 

どうぞ、どなたでもご参加ください。
服装はカジュアルで、持ち物は手ぶらでOKです。

 

講師 蘭華寺 ヤタワラ・パンニャラーマ
日時

次回日程調整中

会場

佃区民館
〒104-0051 東京都中央区佃2丁目17番8 号
電話 03-3533-6951

アクセス

・東京メトロ有楽町線または都営地下鉄大江戸線月島駅下車4番出口 徒歩1分
・都バス「門33亀戸駅−豊海水産埠頭」月島駅下車 徒歩2分

参加費  1,000円

事前申し込みは不要です。直接会場へお越しください。


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